Oméga-3

Oui, les oméga-3 sont compatibles avec la contraception hormonale. Ils n’interfèrent pas avec l’efficacité des contraceptifs hormonaux et peuvent être utilisés en toute sécurité.

Les oméga-3 sont généralement considérés comme sûrs pendant la grossesse. Ils sont bénéfiques pour le développement du fœtus, en particulier pour le développement cérébral.

Ils sont également sûrs pendant l’allaitement et peuvent aider à soutenir la santé du bébé, en favorisant un développement cérébral optimal.

Oui, les oméga-3 soutiennent la fertilité et sont bénéfiques pendant la période de préparation à la grossesse en optimisant l’équilibre hormonal.

Notre cure d’un mois contient 60 gélules. Prenez 2 gélules par jour, idéalement pendant les repas, pour une absorption optimale.

Les oméga-3 sont généralement bien tolérés, mais certains effets secondaires peuvent survenir, tels que des nausées ou des troubles digestifs légers. Si vous ressentez des symptômes inhabituels, arrêtez l’utilisation et consultez un professionnel de santé.

Les premiers effets, tels qu’une amélioration de la clarté mentale et une réduction des symptômes du SPM, peuvent être ressentis après 1 à 2 semaines. Pour des bienfaits plus marqués, une cure de 3 à 4 semaines peut être nécessaire.

Oui, les oméga-3 peuvent être pris sur le long terme pour maximiser leurs bienfaits, notamment pour la régulation hormonale, la fertilité et la réduction de l’inflammation.

Il n’est pas nécessaire de faire une pause. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez prendre une pause d’une semaine toutes les 2 à 3 mois pour voir si vous pouvez tolérer davantage les produits laitiers sans supplémentation.

Non, il est important de respecter la dose recommandée de 2 gélules par jour. Les effets peuvent varier d’une personne à l’autre, et une utilisation prolongée peut être nécessaire pour des résultats optimaux.

Oui, les ils sont essentiels pour réguler l’équilibre hormonal, particulièrement en cas de troubles hormonaux comme le SOPK, le SPM ou la ménopause. Ils favorisent un meilleur équilibre des œstrogènes et de la progestérone.

Oui, ils soutiennent la fertilité en régulant les cycles menstruels et en améliorant la qualité des ovules. Ils optimisent également l’environnement hormonal, ce qui peut faciliter la conception.

Oui, ils ont de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Ils aident à réduire l’inflammation liée à des conditions comme l’endométriose et le SOPK, apportant un soulagement aux femmes qui en souffrent.

Oui, ils sont cruciaux pour la santé du cerveau. Ils favorisent la mémoire, la concentration et la clarté mentale. Ils aident également à réduire les symptômes de stress et d’anxiété.

Oui, ils jouent un rôle important dans la régulation de l’humeur. En augmentant les niveaux de sérotonine et de dopamine, ils peuvent aider à réduire les symptômes de dépression et d’anxiété, offrant un bien-être émotionnel général.

Oui, ils favorisent la santé de la peau en réduisant l’inflammation et en maintenant une hydratation optimale. Ils aident à améliorer la texture de la peau et à prévenir les irritations ou l’acné.